Chers entrepreneurs-aventuriers,

parce que c’est vous, je vous dis tout...

À vrai dire, cela ne s’est pas fait du jour au lendemain,

mais bien plutôt en 2 minutes…

23 si l’on compte le temps de visionnage de la conférence TedX de Amy Cuddy :

Cette conférence a tout changé dans ma vie.

Jusque-là, j’étais comme n’importe quel cochon, le groin cloué au sol,

en quête d’une friandise qui (le pensais-je) allait m’apporter un peu de douceur

dans ce monde si peu voué à ma cause.

Et, bien sûr, comme n’importe quel mouton,

j’accourais à 4 pattes à la moindre sollicitation,

inconscient que j’étais de mon destin.

Et puis, j’ai vu Amy. Nous étions en 2012.

Amy affirmait, expériences à l’appui,

que nous avions le pouvoir de changer nos vies en changeant notre façon de nous tenir .

Simple question de biochimie !!

Amy m’apprenait alors ce qui suit, écoutez bien :

- en 2 minutes seulement -

tenir une position victorieuse et ouverte,

augmente de +20% notre taux de testostérones

et diminue de -25% notre taux de cortisol

à l’inverse,

se tenir dans une position recroquevillée et craintive

diminue nos testostérones de -10% et augmente notre cortisol de +15%.

Autrement dit,

être en position de puissance

augmente nos hormones de la domination et réduit nos hormones de stress ,

VS

une position d’impuissance

qui réduit nos hormones de domination et augmente nos hormones de stress.

Quelque peu dubitatif au départ, mais toujours très curieux,

j’ai essayé et suivi le conseil d’Amy : j’ai laissé monter en moi le super-héro.

                  👉 Debout sur mes deux pattes arrière,
                  (un peu plus écartées que la largeur de mon bassin)
                  👉 torse bombé
                  👉 poings sur mes hanches
                  👉 épaules en arrière
                  👉 menton levé
                  👉 large sourire
                  👉 yeux fiers, levés au ciel
                  👉 j’ai tenu la position 2 minutes

et là…

confiance, optimisme, affirmation de mon for intérieur :

je me suis tout à coup senti puissant.

Hyper puissant.

Le monde (et plus seulement le sol) m’appartenait !

En 2 minutes seulement,

je pris conscience qu’en réitérant cette expérience quotidiennement,

et/ou en amont de toutes mes échéances les plus importantes,

j’allais transformer ma vie durablement.

L’heure vint alors pour moi de me redresser, définitivement .

Voilà, vous savez tout !

Mais bien sûr, à quoi cela sert-il d’avoir un si bon Pig Tip

si vous ne l’implémentez pas ?

Alors, c’est à vous maintenant !

Prenez la Power Pose et modifiez votre biochimie

avant un rendez-vous client

avant chaque devis

avant toute prise de parole.

Faites de cette posture une habitude

et vous changerez considérablement votre vie d'entrepreneur.e.

Parole de coachon,

🐽 Lee Coachon ! 🐽